Dieciséis meses llevo leyendo los ingredientes de alimentos en el sudeste asiático, Sri Lanka, Australia, Nueva Zelanda y Colombia. No es el caso de Australia y Nueva Zelanda, pero en el resto, la ausencia de productos especificados como sin gluten, me han hecho confiar en el etiquetado de ciertas marcas en ciertos países. He aprendido los ingredientes en bahasa, thai, laosiano, camboyano, vietnamita y birmano y me he vuelto experto en los supermercados de tanto curiosear. Ahora reflexiono sobre tres usos diferentes del etiquetado sin gluten que han llamado mi atención: Hacendado en España, Fantastic en el sudeste asiático y Normandy en Colombia.
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Un celiaco por el mundo. Salsa de soja, mi oscura enemiga
Recuerdo el día que probé la salsa de soja por primera vez. Entonces no me habían diagnosticado la celiaquía. La vimos en un supermercado de Málaga y la probamos, no me desagradó, pero tampoco volví a comprarla. Nunca imaginaría que años más tarde me perseguiría por todo el sudeste asiático.
Un celiaco por el mundo. Depresión en el supermercado
No todas las experiencias de un viaje por el mundo son agradables para un celiaco. Es horrible la sensación de llegar a una ciudad grande de Asia, buscar el centro comercial más moderno, el supermercado más internacional y no encontrar nada sin gluten.
Un celiaco por el mundo
Han pasado 16 meses desde que salimos de Málaga. Dos personas, un viaje, una aventura. Un celiaco, miles de dificultades con la comida y miles de formas de sobrevivir sin gluten. Ahora voy a detallar mis experiencias sin gluten por el mundo. ¡No te las pierdas!
Un celiaco por el mundo, en Colombia: arepas
Retomo esta serie de posts sobre mi
enfermedad. Ser celiaco es un inconveniente, pero se puede
sobrellevar bien, hasta tal punto, que nunca dejaré de visitar algún
lugar del mundo por ello. Ahora que estamos en Colombia, comienzo
algunos consejos basados en mi experiencia y qué mejor que empezar
hablando de las arepas, tan buenas, tan típicas, pero no siempre sin gluten.
Un celiaco por el mundo (IV): primeros días. Viajando por Asia
Ya habíamos dejado
Málaga y volamos hacia Berlin. Escala de varias horas allí, vuelo
hacia Abu Dhabi, otra escala y llegaríamos a Singapur después de 27
horas. En esas primeras horas llevaba comida sin gluten en mi mochila de
mano, así que, junto con fruta y agua que compré en los aeropuertos,
no tuve inconveniente alguno.
Un celiaco por el mundo (III): qué me llevo
Comenzaba la cuenta atrás, apenas una
semana y debíamos despedirnos de nuestro entorno y empezar una vida
temporalmente nueva, sin tantas comodidades pero que nos
ofrecería conocer todos los lugares del mundo posibles y permitir
que nuestra mente piense más allá de nuestro piso, nuestro barrio,
nuestra ciudad...
Un celiaco por el mundo (II): preparativos
Un viaje con fecha de retorno
desconocida requiere planificación. Ya teníamos nuestro vuelo a
Singapur a mediados de mayo de 2013, ahora debíamos elegir cuáles
serían los siguientes países.
Un celiaco por el mundo (I): antes del viaje
En nuestro Gran Viaje, además de viajar, en cada comida tenemos que salvar una dificultad añadida: encontrar un lugar donde poder comer sin gluten. En esta serie de posts (Celiaco por el Mundo) contaremos cómo vivir viajando y sin gluten.